Il existe deux types de médecines : la médecine conventionnelle et la médecine non conventionnelle. Cette dernière ne présente pas de résultats scientifiques ou cliniques connus, par conséquent, elle n’est pas considérée comme une médecine à proprement parler. Pourtant, la médecine non conventionnelle, ou autrement appelée la médecine douce, prend de plus en plus de place dans le quotidien, que ce soit pour les petits bobos ou pour les symptômes chroniques, dus à la vieillesse, les maladies ou les syndromes.
La médecine douce s’appuie sur des millénaires de savoir, provenant de différents peuples : les aliments, les plantes et les fleurs sont alors utilisés pour apporter des remèdes naturels. Les médecines douces comprennent également les métiers qui mettent en valeur le bien-être du corps par le massage, comme l’ostéopathie ou la kinésithérapie, ou qui explorent chaque parcelle de votre quotidien pour l’améliorer et ainsi améliorer vos symptômes, comme la naturopathie.
Le champ des médecines douces est vaste ; chaque discipline s’appuie sur des modèles précis. Pour l’olfactothérapie, qui désigne la thérapie par les odeurs, les senteurs de différentes huiles essentielles peuvent apporter un certain réconfort.
Nous rappelons que les médecines douces ne sont pas à utiliser seules. Les traitements de médecine douce sont à coupler avec les traitements de votre médecin traitant ou votre spécialiste.
L’odorat fait partie des 5 sens et son pouvoir est aussi puissant que la vue, le toucher, l’ouïe et le goût. Il y a quelques siècles, on utilisait des « sels » pour réveiller les personnes inconscientes. Ces sels, composés en réalité de carbonate d’ammonium sous forme cristalline, démontrent que l’odorat peut faire réagir le corps. En effet, l’odorat est directement relié au cerveau, ce qui lui permet de répondre à l’environnement direct. C’est pour cela que l’odeur de nourriture peut faire saliver ou qu’une odeur fétide peut provoquer des nausées. C’est sur cette base que s’est développée l’olfactothérapie.
Cette discipline se fonde sur les odeurs fortes des plantes pour faire réagir le corps. Quoi de mieux que d’utiliser des huiles essentielles de fleurs ou de plantes, puisque le concentré offre une odeur vive et accentuée ? L’olfactothérapeute va donc vous proposer, en fonction de vos maux, des odeurs à inhaler, qui réduiront vos symptômes de façon significative. Le champ de l’olfactothérapie est vaste : il s’adresse principalement à tous les maux psychiques.
Les odeurs, et par ce biais, les huiles essentielles, sont depuis bien longtemps utilisées en médecine douce. On retrouve par exemple l’odeur de la lavande fine, reconnue pour son effet antistress. La menthe poivrée a souvent été utilisée pour ses propriétés antalgiques, notamment pour les maux de tête. L’odeur du clou de girofle permet quant à elle de sortir de l’épuisement mental. Les huiles essentielles sont à utiliser avec parcimonie ; c’est la raison pour laquelle il est nécessaire de se tourner vers un olfactothérapeute qui vous guidera.
L’olfactothérapeute va inspecter vos émotions et déterminer les odeurs qui vous apporteront du soulagement. Il vous fera sentir diverses odeurs, car même si leurs bienfaits sont connus depuis la nuit des temps, certaines senteurs peuvent vous déplaire d’un point de vue personnel. Il pourra vous proposer différentes huiles essentielles à utiliser, en se basant sur les notes olfactives et la durée de leur application, de la même manière qu’un parfum. En effet, vous trouverez trois sortes de notes olfactives sur une odeur :
• Les notes de tête : ce sont les premières que l’on sent et également les premières à s’estomper (0 h à 2 h) ;
• Les notes de cœur : il s’agit des deuxièmes odeurs que l’on sent, et celles-ci durent plusieurs heures, jusqu’à 5 heures ;
• Les notes de fond : ces dernières peuvent perdurer jusqu’à 24 heures, ce sont donc celles qui permettront d’apaiser en profondeur.
Il existe deux manières de diffuser les odeurs dans votre intérieur : avec un diffuseur ultrasonique (les huiles essentielles sont diluées avec de l’eau) ou avec un diffuseur par nébulisation (les huiles essentielles sont diffusées pures). En utilisant l’un ou l’autre de ces diffuseurs, vous pourrez bénéficier de façon quotidienne d’un bouquet olfactif fait pour vous, directement à la maison.
Comme la plupart des séances de médecines douces, les prix des consultations sont plus élevés qu’une séance chez un médecin conventionné. Les raisons sont nombreuses : une situation plus incertaine au quotidien qu’un médecin conventionné, une école de formation bien souvent privée et onéreuse, une formation constante et des heures de préparation pour chaque patient. De ce fait, les séances de médecines douces dépassent souvent les 50 € par séance. Dans le cas de l’olfactothérapie, le prix des séances varie généralement entre 60 € et 80 € la séance.
La médecine douce, n’étant pas reconnue par l’État comme une médecine à part entière, n’entre pas dans le panel des remboursements de la Sécurité sociale. Par conséquent, l’Assurance Maladie ne prend pas en charge, même partiellement, votre séance d’olfactothérapie. Pour compléter les remboursements de vos soins, vous pouvez vous tourner vers votre mutuelle santé. Cependant, toutes les complémentaires santé ne remboursent pas les séances d’olfactothérapie. Renseignez-vous sur les modalités de prise en charge prévues dans vos garanties.
En effet, certaines mutuelles ne remboursent pas du tout les séances d’olfactothérapie, certaines proposent une prise en charge partielle, d’autres un forfait à l’année. Vous recherchez une mutuelle qui rembourse efficacement vos séances d’olfactothérapie ? Tournez-vous vers Nostrum Care.
Si les médecines douces prennent autant d’ampleur, c’est qu’elles sont appréciées par les patients, qui y trouvent des effets. Chez Nostrum Care, nous avons donc l’intime conviction que ces médecines sont vouées à entrer dans la norme : c’est pourquoi nous proposons avons créé un forfait qui rembourse une grande majorité de médecines douces, comme l’hypnose, la sophrologie, la naturopathie, la podologie, mais également la phytothérapie, la musicothérapie ou encore l’olfactothérapie. Vous pourrez profiter d’une prise en charge de 300 € par an à raison de 40 à 50 € par séance, pour vos consultations de médecines douces, toutes disciplines confondues.
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